31 Aralık 2007

mutlu yıllar..

2008 yılının herkes için daha hayırlı bir yıl olması dileğiyle..

29 Aralık 2007

2,5 ay sonra tekrar 'evim evim güzel evim'..

Ve nihayet evimdeyim.. :) Geçen haftaki Kurban Bayramı'nda 2.vizeler münasebetiyle Muğla'ya ailemin yanına gidememiştim.. Aslında bu yılbaşı tatilinde de gelmek aklımda yoktu; ta ki perşembe akşamına dek.. Ders çalışıyodum, daha doğrusu çalışmaya çalışıyodum ki birden "tamam gidiyorum yarın" dedim kendi kendime.. Ve bu sabah evime geldim.. Geldim geldim ama evdekilerin haberi yok tabi.. Beni 18 ocak gibi bekliyolardı normalde.. Yani evdekilere iyi bir sürpriz oldu..

bu sefer fotoğraf yok, ben konuşacağım | 2.vize haftası..

2.Vize Haftasını da geride bıraktığımız bu günlerde bir kaç günlüğüne olsun nihayet rahatız..
Vize haftası yoğun çabamıza rağmen önceki haftaya aldıramamamız daha doğrusu alınmadığı için patoloji ile başladı.. Zor bir sınavdı.. Salı günü parazitoloji ile devam ettik.. Çarşamba ise Halk Sağlığı dersi sınıfı tam manası ile göçertti.. Sınav zordu ama sınav sayesinde dünyadaki kanser insidansını da öğrenmiş oldum!!: Yüzbinde 150-300.. Ne kadar önemli değil mi?? Halk sağılığı sınav sonuçlarını çok merak ediyorum doğrusu.. Herkese bir trafik kodu çıkar herhalde en fazla.. Benim nasibim Siirt'miş.. :D Neyse devam ediyoruz: Perşembe, Mikrobiyoloji.. Perşembe akşamı pilimiz bitmişti, dahiliye ve cerrahiye çalışamadık.. Cuma günü ise Dahiliye ve Cerrahi sınavları vardı.. Cerrahi sınavında bile bir miktar ters köşe olduk.. Cerrahi sınavındaki bu durum, sınav haftasını değerlendirmeye yeter aslında.. :))
ÖZET: Patoloji'den yediğimiz sağlı sollu kroşelerle sersemledik, halk sağlığı ise knock out etti.. :D

21 Aralık 2007

şampiyonlar ligi 2.tur kurası..

Şampiyonlar Ligi 2. tur kuraları bugün çekildi.. Tarihinde ilk kez gruplardan çıkma başarısını gösteren Fenerbahçe'ye ise Sevilla takımı çıktı.. Bence çekilebilecek en iyi kuraydı bu.. Sevilla da güçlü tabi ama Real Madrid, Chealsea, Barcelona gibi devlerin yanında biraz daha kolay gibi duruyor.. Haydi hayırlısı diyelim..
Maçlar 20 Şubat ve 04 Mart tarihlerinde oynanacak..
Çeyrek final hayal değil.. Neden olmasın??

20 Aralık 2007

tüm islam aleminin kurban bayramı mübarek olsun..
nice bayramlara..

18 Aralık 2007

havalar çoook soğuk, sınavlar geliyooo.. :((

Havalar çok soğuk.. :( Edirne'nin soğuğu kendini göstermeye başladı.. Önce kar sonra soğuk.. Şu sıralar hava sıfırın altında 4-5 olmalı.. Brrrr.. Coca-Cola reklamı gibi oldu :)
Sınavlar da yaklaşıyor, stres artıyor..
Stres faktörleri üstüste geliyo.. Hasta olmasak bari.. Zaten biraz hastayım.. Sinüzit oldum galiba :(
Nasıl geçecek bu sınav haftası ya.. :'(

3 Aralık 2007

..Ezberlemiştim :))..

Üniversite öğrencilerine "İki kere iki kaç eder?" sorusu yöneltilmiş..
Mühendis, hesap makinesiyle kasmış durmuş ve cevaplamış: "3.99"
Fizik öğrencisi, bilgisayarında çeşitli programlarla ugraşmış ve cevabı "3.98 ile 4.02 arasında bir şey" bulmuş.
Matematikçi bir süre düşünmüş ve: "Cevabı bilmiyorum ama kesinlikle söyleyebilirim ki bir cevap var!"
Felsefe öğrencisi sormuş: "İki kere iki kaç eder derken neyi kastediyorsunuz?"
Sosyolog: "Bilmiyorum ama bunu sizle konuşmak zevkliydi"
Tıp öğrencisi son sırada cevaplamış: "4 eder"
Herkes şaşkın, sormuşlar: "Nerden bildin???"
Tıpçı: "Ezberlemiştim.."
:D

1 Aralık 2007

..Doktor Olmadan Kanser Olcaz Böyle Giderse..

Gece çalışmak kanserojenmiş.. Gece ders çalışıyoduk ama biz.. Ne yapsak kanserojen ya.. Kanserojen olmayan bişey var mı bu dünyada.. Neyse bakın uzmanlar ne demiş.. Okuyalım:
GECE ÇALIŞMAK ARTIK KANSEROJEN SAYILIYOR
Biyolojik saat açısından en kötüsü, hem gece, hem gündüz vardiyalarında çalışmak.
Gece çalışanların kansere yakalanma riskinin daha fazla olabileceği yönünde bilim çevrelerinde tartışmalar yıllardır süregelirken, Dünya Sağlık Örgütünün (WHO) kanser kolu Uluslararası Kanser Araştırmaları Ajansı (UKAA), geceleri çalışmayı “muhtemel kanserojen etkisi bulunanlar” listesine dahil ediyor.
Dünya Sağlık Örgütüne bağlı kuruluş bu kararı, karanlık çöktükten sonra çalışmaya başlayan kadın ve erkeklerde meme ve prostat kanserine yakalanma oranının yüksek olduğunu ortaya çıkaran araştırmalar üzerine, geçen ay düzenlenen bir panel toplantısında aldı.
UKAA böylece, geceleri çalışmayı, kansere yol açan anabolik steroidler, morötesi radyasyon, kurşun içeren boya ve dizel motor egzozu gibi maddelerle aynı kategoriye koymuş oluyor.
Amerikan Kanser Vakfı da, UKAA’nın açıklamasının ardından geceleri çalışmayla ilgili benzer bir kararı alabileceğini, şimdiye dek çalışma ve kanser bağlantısının “hala kesin olmadığını ve ispatlanmadığını” düşündüklerini, çünkü gece çalışanlarda kanser riskini arttıran başka ortak faktörler olabileceğini tartıştıklarını açıkladı.
Geceleri çalışmanın kansere neden olduğu ispatlanırsa bundan milyonlarca çalışan etkilenecek. Uzmanlar, gelişmiş ülkelerde gece vardiyalarında çalışanların, çalışan nüfusun yaklaşık yüzde 20’sini oluşturduğunu tahmin ediyorlar.
Bilim çevrelerinin geceleri çalışma ve kanser arasında bağlantı olduğundan şüphelenmeleri, gece çalışanların biyolojik saatlerinin bozulmasından kaynaklanıyor. Tümör gelişimini baskılayan ve uyku veren “melatonin” hormonu, vücut tarafından normalde geceleri üretiliyor.
Işık melatonin üretimini durduruyor, geceleri yapay ışıkta çalışan insanların melatonin seviyesinin düşük olması, bilim insanlarının, gece çalışanlarda kanser olasılığının yüksek olduğuna inanmasına yol açıyor.
New York’taki Rensselaer Politeknik Enstitüsü Işık Araştırmaları Merkezi Direktörü Mark Rea, “Yeterince uyumamak bağışıklık sisteminizi saldırılara açık hale getiriyor ve potansiyel kanser hücrelerine karşı savaşta güçsüz kılıyor” diye konuşuyor.
Vücudun doğal ritminin bozulmasının, diğer önemli görevlerin yapılamamasına yol açabileceğini belirten Rea, “Zamanlama çok önemlidir. Hücre bölünmesi ve DNA onarımı gibi bazı önemli oluşumlar düzenli zamanlarda olur” diyor.
EN KÖTÜSÜ, HEM GECE, HEM GÜNDÜZ VARDİYALARINDA ÇALIŞMAK
Uzmanlar, geceleri çalışmaktan daha kötüsününse hem gündüz, hem de gece vardiyalarında çalışmak olduğunu belirtiyorlar.
“Sorun vücut saatinizi yeniden başlatmakta” diyen Amerikan Ulusal Kanser Enstitüsünden Aaron Blair de, düzenli bir şekilde geceleri çalışmanın, sürekli vardiya değiştirerek çalışmaktan daha az yıkıcı olduğunun altını çiziyor.
UKAA’nın panel toplantısında derlediği analizlerin sonuçları, saygın tıp dergisi Lancet’in Oncology ekinde gelecek ay yayınlanacak.
Uzmanlar, gece çalışma ve kanser riski bağlantısının kanıtlarının sınırlı olduğunu, ancak WHO’ya bağlı UKAA’nın “muhtemel” etiketinin, bu bağlantının “akla yakın, makul” olduğu anlamına geldiğinin altını çiziyorlar.
Bilim insanları, şimdi geceleri çalışanların kanser olma riskini azaltabilmek için nelerin yapılabileceğini düşünüyorlar. Melatonin hormonunu hap şeklinde almak mümkün iken uzmanlar, bunun uzun dönemde alınmasının vücudun bu hormonu doğal yollardan üretebilmesine engel olacağına işaret ediyorlar ve bu nedenle önermiyorlar.
Bazı şirketler, melatonin salgılamasını etkilemeyeceği düşünülen değişik ışık tipleri denerken, çok az insanın altında çalışmayı zevkli bulacağı “kırmızı” rengin, melatonin üretimini en az etkileyen renk olduğu da araştırmalarla belirlendi.
Şimdilik, gece çalışma ve kanser bağlantısı konusunda kesin kanıt olmasa da uzmanlar, en iyisinin uzun dönem gece vardiyasında çalışmaktan kaçınmak olduğunu, ancak bu olanaksızsa basit bir çözüm öneriyorlar.
“Işık ve karanlık arasındaki denge vücudunuz için çok önemli” diyen uzmanlar, çalışanlara, işten döndüklerinde iyice karanlık bir yatak odasında uyuyup uyumadıklarından emin olmalarını öneriyorlar.